戒酒一个月体重下降10斤是否正常

戒酒一个月体重下降10斤可能是正常的，也可能与其他因素有关。

戒酒后可能会出现一些生理和心理上的变化，这些变化可能会导致体重减轻。首先，戒酒后肝脏的负担减轻，可以更好地代谢和储存能量，从而促进脂肪分解和消耗。其次，戒酒后食欲可能会下降，导致摄入的热量减少，从而促进体重下降。此外，戒酒后睡眠质量可能会提高，也有助于减轻体重。

然而，如果在戒酒的同时还采取了其他的减肥措施，如控制饮食和增加运动量等，那么体重下降10斤可能与这些措施有关。

另外，一些疾病也可能导致体重下降，如糖尿病、甲状腺功能亢进症等。因此，如果戒酒后体重持续下降，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。