顶俩健康

荞麦锅巴的营养功效是什么

问题描述:请问荞麦锅巴的营养功效是什么?
发布于2022-03-21・浏览1951次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

荞麦锅巴是一种休闲小零食,适量食用可以补充人体所需的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分,但其营养功效并不具备药物作用。

荞麦锅巴主要原料是荞麦粉和小麦粉,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养,提供能量。

但需注意,日常食用荞麦锅巴摄入的有效剂量是有限的,不能达到类似药物的作用。此外,荞麦锅巴热量较高,建议适量食用,以免引起消化不良等不适。

对荞麦过敏者,应避免食用荞麦锅巴。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。