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牛奶、香蕉和绿茶能同时食用吗

问题描述:请问牛奶、香蕉和绿茶能同时食用吗?
发布于2022-05-07・浏览1915次

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牛奶、香蕉和绿茶可以同时食用,但需要注意食用的量。

牛奶和香蕉都是富含营养的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。绿茶是一种健康的饮品,富含抗氧化剂和多酚类物质。

然而,需要注意的是,过量食用牛奶、香蕉或绿茶可能会导致胃肠不适、腹泻等问题。此外,有些人可能对牛奶、香蕉或绿茶过敏,因此在食用时需要注意观察身体反应。

总的来说,牛奶、香蕉和绿茶可以同时食用,但需要适量食用,并注意个体差异。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。