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炖母鸡汤上的油有什么营养价值

问题描述:请问炖母鸡汤上的油有什么营养价值?
发布于2022-04-28・浏览1923次

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炖母鸡汤上的油是母鸡脂肪组织熬制过程中分解出的油脂,其中含有的主要营养成分是脂肪,也含有少量的胆固醇等。

炖母鸡汤过程中,脂肪组织会逐渐溶出到汤中,这些油可以使鸡汤味道更加鲜美,但同时也会提高整道菜的热量和脂肪含量。

对于健康人群来说,适量食用母鸡汤上的油并不会对健康造成太大影响。但对于高血脂、高血压、冠心病等慢性疾病患者来说,应该控制摄入量,以免引起血脂升高和心血管疾病风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。