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食用清淡食物时能饮用橙汁吗

问题描述:请问食用清淡食物时能饮用橙汁吗?
发布于2022-04-08・浏览1949次

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顶俩健康专家团
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在食用清淡食物时可以饮用橙汁,但是需要注意适量饮用。

橙汁是一种富含维生素C和其他营养成分的饮料,可以为身体提供能量和营养物质。然而,如果饮用过多的橙汁,可能会对身体造成一些不良影响。

此外,橙汁中含有较多的糖分,如果大量饮用可能会导致血糖升高,对健康造成不利影响。因此,建议在饮用橙汁时适量控制饮用量,并避免在餐后立即饮用,以免影响消化和吸收。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。