红萝卜和冬瓜能一起食用吗

红萝卜和冬瓜可以一起食用，这两种蔬菜的成分不冲突，一起食用不会对身体健康造成影响。

红萝卜富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钙、铁、磷等营养成分，冬瓜富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，两者一起食用，可以为身体提供更多的营养，对身体健康有益。

但是需要注意的是，红萝卜和冬瓜都是寒凉的蔬菜，一次性不宜食用过多，以免引起肠胃不适。另外，如果对这两种蔬菜过敏，应避免食用。