翻糖为什么不建议食用

翻糖是一种用于制作蛋糕、甜点等的食材，主要成分是糖粉和明胶。翻糖的质地柔软，可以塑造出各种形状和图案，因此被广泛用于制作婚礼蛋糕、生日蛋糕等。

翻糖可以食用，但不建议过多食用。主要原因有以下几点：

1、高糖分：翻糖的主要成分是糖粉，其糖分含量非常高，大量食用后会导致血糖迅速升高，对健康不利。

2、高脂肪：翻糖中通常会加入黄油、奶油等高脂肪食材，这些成分会增加翻糖的热量和脂肪含量，长期食用对健康也不利。

3、添加剂：翻糖中可能会添加色素、香精等添加剂，大量食用这些成分可能对健康有一定的影响。

综上所述，不建议过多食用翻糖。