适合牙黄牙黑的牙膏有哪些

市面上有许多品牌和类型的牙膏，但并没有针对牙黄牙黑的特效牙膏。不过，一些牙膏可能有助于减轻牙黄牙黑的症状，以下是一些推荐：

1、含氟牙膏：可以防止龋齿，避免牙齿龋坏发黑。

2、美白牙膏：含有过氧化物或其他美白成分，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。但是，需要注意的是，过度使用美白牙膏可能会导致牙齿敏感。

总之，选择适合自己的牙膏需要根据自己的口腔问题和需求来决定。如果有牙黄牙黑的问题，建议咨询牙医，了解更多的治疗方法。