如何通过测体温判断是否怀孕

通过测体温判断是否怀孕是不准确的。

女性怀孕后，黄体生成素升高，刺激体温中枢，使基础体温升高0.3～0.5℃。但是体温升高并不能作为判断是否怀孕的标准，因为体温会受到很多因素的影响，例如环境温度、运动、饮食等，都会导致体温升高。

如果想确定是否怀孕，建议在月经推迟后使用早孕试纸进行检测，或者直接到医院进行血液检查，检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平是否升高，以此判断是否怀孕。

需要注意的是，体温升高也可能是其他疾病的表现，如感冒、流感等，如果体温持续升高，建议及时就医，查明原因，以免延误病情。