玉米白萝卜汤有什么作用

玉米白萝卜汤是一道常见的家常菜，主要食材为玉米和白萝卜。从中医角度来说，玉米有调中开胃，利尿消肿等作用；白萝卜有消食，下气，化痰，止血，解渴，利尿等作用。二者搭配煲汤，可为人体提供丰富的营养物质，具有一定的营养价值。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可辅助降低血液胆固醇浓度，并有助于防止其沉积于血管壁。此外，玉米中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，有助于加速胆固醇的代谢，并促进机体废物的排泄。

白萝卜富含维生素C、膳食纤维、多种消化酶及钙、钾等矿物质，具有促进胃肠蠕动、帮助消化的作用。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，无法代替药物治疗疾病。如果身体有任何不适，建议及时就医，以获得专业的治疗建议。