患流感时能食用虾和鱼吗

患流感时可以适量食用虾和鱼。

虾和鱼都是富含蛋白质的食物，有助于补充身体所需的营养，促进身体康复。

但需注意，部分人在患流感时，可能会出现食欲不振、消化不良等症状，虾和鱼含有较多的蛋白质和脂肪，过量食用可能会增加胃肠负担，引起消化不良，加重不适症状。

另外，虾和鱼容易变质，食用变质的虾和鱼可能会引起食物中毒，不利于病情恢复。因此，建议患流感时适量食用虾和鱼，烹饪时确保食材新鲜，避免食用过量或变质的食物。

如果在食用虾和鱼后出现不适症状，应及时就医，进行处理。