苦瓜与黄瓜能同食吗

苦瓜与黄瓜能同食，一般没有特殊不良反应。

苦瓜和黄瓜都是常见的蔬菜，具有很高的营养价值。苦瓜含有丰富的维生素和矿物质。而黄瓜则含有丰富的水分和纤维素。同时，苦瓜和黄瓜的热量都很低，对于需要控制体重的人来说，是很好的食材选择。

然而，食物搭配需因人而异，体质不同的人可能会有不同的反应。如对苦瓜或黄瓜过敏，应避免食用。同时，保持合理的膳食结构和多样性，才能满足人体所需的各种营养物质。如果有任何疑问，建议咨询专业的营养师或医生。