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小孩可以多吃奶片吗

问题描述:请问小孩可以多吃奶片吗?
发布于2022-02-20・浏览1934次

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小孩不建议多吃奶片。

1、营养成分:奶片是将牛奶通过脱水等工艺制成的奶制品,虽然含有一定的蛋白质、钙等营养素,但其营养成分与新鲜牛奶相比可能有所降低,不能完全替代新鲜牛奶。

2、糖分:部分奶片含有较多糖分,长期大量食用可能导致小孩摄入热量过高,增加肥胖、龋齿等健康问题的风险。

建议小孩在饮食中以新鲜牛奶、酸奶等天然奶制品为主,奶片可以作为零食适量食用。同时,要关注小孩的整体营养摄入,保证均衡膳食。如有疑虑,请咨询专业营养师或儿科医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。