月经期可以吃生鱼片吗

月经期可以适量吃生鱼片，但应注意选择新鲜卫生的食材，避免食用过量。

生鱼片是一道经典的日本料理，主要由生鱼肉、芥末、酱油等食材组成，口感鲜美。月经期女性可以适量食用生鱼片，但应注意选择新鲜卫生的食材，避免食用过量。

此外，月经期女性应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激性食物，以免引起不适。

如果在食用生鱼片后出现不适症状，应及时就医，进行处理。