排卵日体温会是低还是高

女性的体温会随着月经周期发生变化，一般情况下，排卵日体温会升高0.3～0.5℃。

在月经周期中，女性的体温会发生一定的变化。一般在月经的前半周期，女性的体温会比较低，而在排卵后的后半周期，体温会升高0.3～0.5℃，这主要是由于孕激素的作用。

孕激素可以使得女性的体温升高0.3～0.5℃，这种体温的升高会一直持续到下次月经来潮前。因此，通过监测体温的变化，可以预测排卵的时间。

需要注意的是，体温的变化受很多因素的影响，如测量方法、时间、环境等，因此，通过体温变化预测排卵日可能存在一定误差。

如果想更准确地了解排卵情况，可以考虑采用超声监测卵泡发育、激素水平检测等方法。