女性在经期能食用蛋糕吗

女性在月经期间可以适量食用蛋糕，但要注意不要过量食用。

蛋糕主要是由面粉、糖、鸡蛋、奶油等食材制作而成，可以提供碳水化合物等营养物质，月经期间适量食用可以补充身体所需的能量。

但是，蛋糕中含有较多的糖分和脂肪，过量食用容易导致体重增加。此外，过量食用蛋糕还可能会影响血糖水平，尤其是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的女性。

因此，建议女性在月经期间适量食用蛋糕，并注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免过量食用高糖、高脂肪的食物。