腰椎间盘突出出现腰背僵硬是什么原因

腰椎间盘突出导致腰背僵硬的主要原因可以归结为以下几点，包括炎症反应、肌肉痉挛、保护性反应、不良姿势等。

1、炎症反应：腰椎间盘突出时，突出的间盘组织可能压迫周围神经和血管，引发局部炎症反应。炎症使得周围组织肿胀、充血，导致背部肌肉紧张、僵硬。

2、肌肉痉挛：腰椎间盘突出压迫神经后，受损神经可能导致背部肌肉痉挛和紧张。肌肉痉挛不仅引发疼痛，还可能使患者感到背部僵硬。

3、保护性反应：身体在受到疼痛刺激时，会产生保护性反应。患者为了减轻疼痛，会不自觉地保持某种姿势或避免某些动作，从而导致腰部和背部肌肉僵硬。

4、不良姿势：长时间保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰搬重物等，会加大腰椎间盘的压力，加重突出程度，进而增加僵硬感。

要缓解腰背僵硬的症状，建议在医生指导下进行科学合理的治疗和康复锻炼。