保肝护肝最好的茶饮是什么

茶是一种食品，不具有保肝护肝的作用。如有肝脏健康方面的问题，建议及时就医。

肝脏是人体新陈代谢的重要器官，起着储存肝糖原、分泌胆汁、合成尿素的作用，是人体最大的解毒器官，同时也起着调节血糖的重要作用。

茶饮一般是由茶叶和水组成的，茶叶含茶多酚、茶碱、维生素及微量元素，对健康具有一定益处。但茶叶没有保肝护肝的作用，也不能用于治疗疾病。

保肝护肝最主要的是不要饮酒、均衡膳食、不熬夜、不吃损害肝脏的药物等。如有健康问题建议咨询医生。