顶俩健康

长期摄入苹果醋会引发结石吗

问题描述:请问长期摄入苹果醋会引发结石吗?
发布于2022-07-08・浏览1796次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

长期摄入苹果醋是否会引发结石不能一概而论。如果长期大量摄入苹果醋,且不注意饮食均衡,是有可能增加结石风险的。

苹果醋是一种酸性的饮品,主要成分是醋酸。人体内环境的酸碱度是相对稳定的,如果长期摄入过量的苹果醋,可能会导致体内酸碱平衡失调,增加钙盐、镁盐等矿物质的沉淀风险,进而促进结石的形成。

此外,如果长期只喝苹果醋而不摄入其他饮品,水分摄入可能不足,尿液浓缩,也可能会增加结石风险。

因此,建议适量摄入苹果醋,避免过量饮用,同时注意饮食均衡,多喝水,以降低结石的风险。

如果已经患有结石,应该遵循医生的建议进行治疗,避免自行用药或采取其他未经证实的治疗方法。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。