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发烧期间可以食用香菜和紫菜吗

问题描述:请问发烧期间可以食用香菜和紫菜吗?
发布于2022-04-29・浏览1865次

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发烧期间可以适量食用香菜和紫菜。

发烧本身会消耗人体大量水分,如不及时补充,就会引起脱水。紫菜和香菜中都含有一定的水分和电解质,食用后可帮助补充人体所需的水分和电解质,维持机体的正常代谢和功能。

此外,紫菜中含有一定量的蛋白质、膳食纤维、钙、铁等营养成分,香菜中含有维生素C、胡萝卜素、钙、钾等营养成分,适量食用可以为人体提供营养,有利于疾病的康复。

但需要注意的是,在发烧期间,消化功能可能会有所减弱,因此在食用紫菜和香菜时,应避免一次性食用过多,以免增加胃肠负担。

如果在食用过程中出现不适症状,应立即停止食用,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。