婴儿侧睡导致头部两侧变扁怎么办

婴儿长时间侧睡可能会导致头型扁平，这是因为婴儿头骨比较软，容易受到外力的影响而发生变形。为了改善婴儿头部形状，可以采取以下措施：

1、变换睡姿：定时给婴儿更换体位，避免长时间维持同一个姿势，可以仰卧、左侧卧、右侧卧轮流变换。

2、增加俯卧时间：俯卧可以减少头部对枕头的压力，有助于塑造圆润的头型。在婴儿清醒时，可以在成人监护下适当增加俯卧时间。

3、使用定型枕：定型枕可以为婴儿的头部提供额外的支撑，减少侧睡对头型的影响。但是，要确保选择的定型枕符合婴儿安全标准，不会对婴儿造成窒息或其他安全隐患。

4、补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于骨骼的发育。确保婴儿的维生素D摄入充足，可以咨询医生给予相应的补充。

需要注意的是，头型矫正需要长期坚持，不要过于心急。随着婴儿的成长和头骨的发育，头型会逐渐改善。如果婴儿出现头型异常，应及时就医，排除疾病的可能。