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煮过的冰糖雪梨可食吗

问题描述:请问煮过的冰糖雪梨可食吗?
发布于2022-02-18・浏览2353次

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煮过的冰糖雪梨可以食用,但需注意食用量。

冰糖雪梨是一道传统的中式甜点,通常由雪梨、冰糖和水煮制而成,口感软糯、香甜可口,具有一定的营养价值。

雪梨是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质等营养成分。冰糖则是一种甜味剂,可以为食物增添甜味。

但是,需要注意的是,冰糖雪梨中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高、体重增加等问题。因此,建议适量食用,特别是对于糖尿病患者或其他需要控制血糖的人群,应该控制食用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。