顶俩健康

2岁儿童半夜饿醒应给予什么食物

问题描述:请问2岁儿童半夜饿醒应给予什么食物?
发布于2022-03-21・浏览2018次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

如果2岁儿童半夜饿醒,可以适当给予一些易消化、营养丰富的食物,如温热的牛奶、面包、水果等。

2岁儿童已经添加了很多种类的辅食,半夜饿醒时可以适量喂一些牛奶、酸奶、面包、水果、小饼干等,这些食物易消化、热量高,能够较快地补充能量,让儿童感到舒适。

需要注意的是,不要一次喂太多,可以分次、适量喂食,以免引起消化不良。另外,不要喂食不易消化、油腻、辛辣或过冷、过热的食物,以免引起胃肠不适。

如果儿童经常在半夜饿醒,家长可以在睡前适量添加一些食物,让儿童吃饱,以减少半夜饿醒的情况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。