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菠萝蜜和羊奶能同时食用吗

问题描述:请问菠萝蜜和羊奶能同时食用吗?
发布于2022-04-08・浏览1987次

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菠萝蜜和羊奶可以同时食用,但要注意适量。

菠萝蜜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,羊奶则含有大量的优质蛋白质、钙等营养物质,两者搭配可以起到营养互补的作用。

但需注意的是,部分人可能对菠萝蜜或羊奶过敏,如出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等不适症状,需立即停止食用,并及时就医诊治。

此外,日常饮食应注意营养均衡,避免一次性食用过多菠萝蜜或羊奶,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。