食用有咸味的蒸红薯对身体有无危害

一般情况下，吃有咸味的蒸红薯并不会对身体造成危害，但如果摄入量过大或长期大量食用，可能会对身体健康造成一些不良影响，如：

1、钠摄入过多：咸味通常来自于钠盐，如果蒸红薯中添加了过多的盐，会导致人体摄入钠过多，可能会升高血压，增加患心血管疾病和肾脏疾病的风险。

2、消化不良：红薯中含有较多的膳食纤维，如果摄入量过大，可能会引起胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。

因此，建议适量食用有咸味的蒸红薯，同时注意饮食均衡，避免过量摄入。对于患有高血压、心脏病、肾脏疾病等疾病的人群，应控制钠的摄入量，谨慎食用。