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玉米须加苹果有什么功效

问题描述:请问玉米须加苹果有什么功效?
发布于2022-03-23・浏览2070次

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玉米须和苹果可以一起食用,能够为人体提供丰富的营养素,具有一定的营养价值。但并没有特殊的功效。

玉米须是一种常见的食材,含有多种维生素和矿物质,如钾、钙、铁、锌等。苹果则是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素K、纤维素等营养成分。将玉米须和苹果一起食用,可以为人体提供多种营养素,有助于维持身体健康。

需要注意的是,在食用玉米须和苹果时,应根据个人口味和身体状况适量食用,避免过量食用对身体造成不良影响。另外,如果身体有任何不适,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。