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婴儿米糊需要添加盐吗

问题描述:请问婴儿米糊需要添加盐吗?
发布于2022-05-01・浏览1860次

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婴儿米糊不需要添加盐。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,婴儿在6个月后可以开始添加辅食,但不需要添加盐和其他调味料。这是因为婴儿的肾脏功能尚未发育完全,过早添加盐会加重肾脏负担,影响婴儿的健康。

此外,婴儿的味觉也比较敏感,过早添加盐会影响婴儿的味觉发育,导致婴儿对其他食物的兴趣降低,容易形成挑食、偏食的习惯。

因此,婴儿米糊应该保持原味,不需要添加盐和其他调味料。如果家长担心米糊味道过于清淡,可以在制作米糊时加入一些蔬菜、水果等食材,增加米糊的口感和营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。