女孩拉伸能够促进身高增长吗

拉伸运动可以帮助放松肌肉，改善身体柔韧性和灵活性，但并没有直接促进身高增长的作用。

决定身高增长的因素包括遗传、营养、内分泌、生活习惯等多个方面。虽然适当的拉伸运动可以帮助保持身体的柔韧性和灵活性，但没有足够的证据表明拉伸能够直接促进身高增长。

此外，过度的拉伸可能会对身体造成伤害，因此建议在专业人员的指导下进行拉伸运动，并确保拉伸的姿势和强度正确。