11月宝宝经常在夜间醒来怎么办

11个月宝宝经常在夜间醒来，可能与饥饿、环境不适、身体不适等因素有关，可通过增加进食、改善睡眠环境、治疗疾病等方法改善。

1、增加进食：11个月宝宝夜间醒来，可能是因为饥饿引起的，可尝试增加白天的进食量，睡前适当进食，以减少夜间饥饿感。

2、改善睡眠环境：宝宝睡眠的环境温度过高或过低、光线过亮、声音嘈杂等，都可能影响宝宝的睡眠质量。家长需注意调整室温和光线，保持安静，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。

3、治疗疾病：如果宝宝夜间醒来还伴有哭闹、多汗、枕秃等症状，可能与维生素D缺乏性佝偻病、肠痉挛等疾病有关。家长应及时带宝宝去医院就诊，以明确具体病因，遵医嘱进行治疗。

11个月宝宝经常在夜间醒来还可能与其他原因有关，如果通过上述方法不能改善，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。