乳糖不耐受的人可以吃慕斯蛋糕吗

乳糖不耐受的人可以适量吃慕斯蛋糕，但是要注意食用量，以免引起身体不适。

慕斯蛋糕是一种以奶油、牛奶、糖、明胶等为原料制成的甜点，含有一定量的乳糖。乳糖不耐受的人消化道内缺乏乳糖酶，无法吸收乳糖，进食含乳糖的食物后易出现腹胀、腹泻等症状。因此，乳糖不耐受的人应控制慕斯蛋糕的食用量，避免一次性食用过多，导致身体不适。

此外，慕斯蛋糕中还含有较高的脂肪和糖分，过量食用易引起消化不良、肥胖等问题，不利于身体健康。

对于乳糖不耐受的人，建议在医生的指导下进行饮食调整和管理，以维护身体健康。