戴保持器后吃饭需不需要刷牙

戴保持器后吃饭，应先取下保持器，然后吃饭，餐后需刷牙并清洁保持器再戴上。

在就餐时，建议取下可摘保持器，这是因为保持器的存在可能影响咀嚼和口感，且食物残渣可能堆积在保持器上，增加口腔中的细菌数量，从而影响口腔健康。

就餐后，建议立即清洁口腔，也就是刷牙。这是因为食物残渣和糖分是细菌的养料，如果不清理，细菌就会大量繁殖，产生酸性物质，从而对牙齿造成腐蚀。

同时，也要清洁保持器。可以用凉水冲洗后，用软毛牙刷轻柔刷洗，可以配合使用牙膏进行清洁，也可以使用活动矫治器清洁剂浸泡清洁。

最后，再戴上保持器。这样可以确保保持器的清洁，防止细菌滋生，保护口腔健康。