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春天吃鸡肉好不好

问题描述:请问春天吃鸡肉好不好?
发布于2022-01-10・浏览2093次

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顶俩健康专家团
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若无过敏等禁忌,春天吃鸡肉对身体还是比较好的。

鸡肉是老少皆宜的肉类,含有丰富的维生素C、E、钙铁磷、优质的蛋白质、磷脂类等,而且易消化,容易被身体吸收利用。所以在春天吃鸡肉对身体健康、保持活力有很好的作用。

食用鸡肉要注意控制量,因为鸡肉属于中嘌呤食物,对于尿酸比较高的人群要注意少量食用,定期监测肾功。

食用后如有不适,建议及时就诊,以免延误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。