顶俩健康

九个月宝宝的食量应该是多少

问题描述:请问九个月宝宝的食量应该是多少?
发布于2022-05-31・浏览1769次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

九个月宝宝的食量通常以母乳或配方奶为主,辅以适量的辅食。

根据膳食指南,九个月宝宝每日的食量可以参考:母乳或配方奶600毫升以上,逐渐达到每天至少1个蛋黄,肉类25克,蔬菜和水果各25-100克,谷物类不低于20g。

这是一般的建议,具体食量需要根据宝宝的身体状况和发育需要进行调整。

如果宝宝食欲不振或食量异常,建议及时向专业医生咨询。同时,要注意逐渐增加食物种类和口感的变化,培养宝宝的咀嚼能力和接受不同食物的能力,为将来进一步过渡到成人饮食做好准备。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。