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200克鸡腿的热量是多少

问题描述:请问200克鸡腿的热量是多少?
发布于2022-03-31・浏览1760次

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200克鸡腿的热量大约为242千卡。

这个热量值是基于鸡腿的平均热量含量进行计算的。具体来说,每100克熟鸡腿(去皮)的热量大约为121千卡,所以200克的热量就是242千卡。

然而,这个热量值会因为烹饪方法(如烧、炖、炸、烤等)和是否含皮等因素有所变化。例如,炸鸡腿和烤鸡腿的热量就会比炖鸡腿高,而含皮的鸡腿的热量也会比去皮的鸡腿高。所以,当计算食物热量时,要考虑食物的烹饪方法和部位。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。