400克豆腐的热量是多少
问题描述：请问400克豆腐的热量是多少？
发布于2022-01-05・浏览2154次
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400克豆腐的热量大约在304卡路里左右。
豆腐是一种富含蛋白质的食品，由大豆经过加工制成，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、钙质和铁质等营养素。其热量主要来源于蛋白质和脂肪，每100克豆腐的热量大约在76卡路里左右。因此，400克豆腐的热量大约是304卡路里。
然而，这只是一个大致的估计，实际热量可能会因豆腐的种类和制作方法而有所不同。
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