小孩不愿吃饭有哪些好的解决策略

小孩不愿意吃饭可能是由消化系统疾病、全身性疾病、神经、精神、心理因素、药物等引起的，大多是心理因素导致的，解决策略包括了解孩子的饮食喜好、设置规律的用餐时间、创造良好的用餐环境和鼓励孩子参与烹饪过程。

1、了解孩子的饮食喜好：每个孩子都有自己的口味，父母需要了解孩子的饮食喜好，并在此基础上调整食物种类和口味，使孩子愿意接受和吃饭。

2、设置规律的用餐时间：保持规律的用餐时间，可以帮助孩子形成良好的饮食习惯，避免因为饥饿或者饱腹而拒绝进食。

3、创造良好的用餐环境：在餐桌上不看电视、不玩手机，创造一个安静、舒适的用餐环境，可以让孩子专注于吃饭。

4、鼓励孩子参与烹饪过程：让孩子参与到烹饪的过程中，可以提高孩子对食物的好奇心和接受度，从而增加他们的食欲。

以上策略的效果会因孩子的年龄、性格、生理状况等因素而有所不同，需要父母根据实际情况灵活应用，如上述方法无效，或有其他症状，需要寻求专业医生就诊，寻找原因，针对性治疗。