橘子罐头热量有多少

根据不同品牌、配方的橘子罐头，其热量有不同，比如一罐227克的蜜汁橘子罐头，热量为90大卡。

橘子罐头的热量很大程度上取决于其不同的配方以及浓度。橘子罐头的品牌众多，热量各有不同。举例说明，一罐227克的蜜汁橘子罐头，热量约为90大卡，一罐227克果汁橘子罐头热量为100大卡，一罐227克的清甜橘子罐头，热卡为110大卡。

所以橘子罐头的热量均在每100克100大卡左右。

橘子罐头的热量主要是来自其中的碳水化合物，属于糖分较高的食物。糖尿病患者需要适当控制摄入量，而小孩、老人，也不应该过多摄入，尤其是小孩生长发育中摄入过多罐头类食物，易导致龋齿，肥胖以及不良的饮食习惯等，影响身体。