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每百克米粉中含有多少碳水化合物

问题描述:请问每百克米粉中含有多少碳水化合物?
发布于2022-05-14・浏览1973次

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每百克米粉中含有的碳水化合物大约在75~80克之间。

米粉是由大米研磨制成的食品。大米的主要成分是淀粉,淀粉属于碳水化合物,因此,米粉的主要成分也是碳水化合物。

根据食品成分表,每100克米粉中含有的碳水化合物一般在75~80克左右。这是一种平均值,具体含量可能会因为制作工艺、品种等因素有所不同。

米粉的营养成分还包括蛋白质、维生素B1、B2、钾、钠、镁等,食用后可以补充能量及营养。但米粉热量较高,建议适量食用,如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。