哪三种食物是白内障最应避免的

白内障患者在饮食方面，应尽量避免食用高盐、高糖和高脂肪的食物。这些食物可能加重白内障的病情。

1、高盐食物：长期过多的盐分摄入可能导致眼压增高，对眼睛健康产生不利影响。因此，患者应避免过量摄入咸菜、腌制食品等含盐量高的食物。

2、高糖食物：高糖食物容易导致血糖升高，对眼睛产生损害。糖尿病患者更应注意控制血糖，避免白内障的发生和发展。

3、高脂肪食物：长期大量食用高脂肪食物，如炸鸡、薯条等，可能会导致肥胖、血脂升高，对眼部健康不利。

另外，白内障患者在饮食方面，应以营养均衡为原则，多摄取富含蛋白质、钙、微量元素、维生素等营养物质的食物，如鱼、蛋、牛奶、绿叶蔬菜等。同时，应定期做眼科检查，及时了解眼部病情，对症下药。如有疑虑，建议就医。