如何治疗肩袖损伤导致的冈上肌撕裂

冈上肌撕裂的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗一般适用于损伤程度较轻的患者，包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练。手术治疗适用于损伤程度较重或保守治疗无效的患者，包括开放手术和关节镜手术。

1、保守治疗：主要包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练。休息是为了避免进一步的损伤，物理治疗和药物治疗是为了减轻疼痛和炎症，康复训练是为了恢复肩关节的活动范围和肌肉肌腱的强度。

2、手术治疗：手术治疗包括开放手术和关节镜手术。开放手术将肩关节皮肤切开，经肌间入路或劈开部分三角肌，暴露损伤处，进行缝合处理。关节镜手术则是在关节镜的帮助下，对肩袖损伤大小、肌腱质量、肌腱的活动性进行评估，并进行修复。

3、术后康复：无论是选择哪种治疗方式，术后的康复训练都是非常重要的。在恢复期，可以通过逐步的康复锻炼，如握拳训练和爬墙训练，恢复肩关节的活动范围和肌肉肌腱的强度，减少二次损伤的发生。

最后，无论选择哪种治疗方式，都应该在医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。