脊柱两侧肌肉疼痛应如何治疗

脊柱两侧肌肉疼痛可能与肌肉劳损、椎间盘突出症、强直性脊柱炎等有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：久坐、长时间弯腰、姿势不当等可导致脊柱两侧肌肉发生劳损，引起疼痛。应注意休息，纠正不良姿势，避免过度劳累。可通过局部热敷、按摩、推拿等方式缓解疼痛，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、椎间盘突出症：椎间盘突出可压迫神经，引起脊柱两侧肌肉疼痛。症状较轻时可通过生活习惯的改变、运动、药物等方法缓解，如保持正确的坐姿和睡姿、避免过度弯腰、适当进行游泳等锻炼、遵医嘱使用布洛芬等药物。如果病情严重，需要手术治疗。

3、强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要表现为下背部或臀部疼痛、僵直。患者应避免剧烈运动，尽量睡硬板床，可通过热水浴、红外线照射等方式缓解疼痛。也可遵医嘱使用塞来昔布、甲氨蝶呤等药物。必要时可进行手术治疗。

引起脊柱两侧肌肉疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下规范治疗。