经期泡脚的功效与作用

经期泡脚可以温经通络、活血化瘀，但不适用于崩漏等情况。

月经期间进行泡脚，首先可以达到温经通络的作用。部分人群由于经络阻滞，可出现月经量少、月事不以时下等表现。此时使用艾草等进行泡脚，能够针对性达到温通经络的作用，辅助月经恢复正常。

此外，还能够活血化瘀。特别是下焦寒气较重的人群，可由于寒凝出现气滞血瘀的情况，此时可出现经血颜色较重、夹带血块等表现，经期泡脚有助于此类症状的缓解，能够对症调理。

但需注意并不适用于所有人群，如果存在崩漏等情况，则经期泡脚可能加剧症状表现。因此建议及时就医，由医生辨证论治后，按照医嘱选择使用。