晚上遇到脚部干燥疼痛怎么办

如果晚上遇到脚部干燥疼痛，可以用温水泡脚、涂抹润肤霜、穿着舒适的鞋子等方法来缓解不适。

1、温水泡脚：用温水泡脚可以帮助滋润脚部皮肤，缓解干燥疼痛。泡脚时间不宜过长，15～20分钟即可。

2、涂抹润肤霜：在泡脚后，可以涂抹一些滋润的润肤霜，以缓解脚部干燥疼痛。可以选择含有尿素、甘油、维生素E等成分的润肤霜。

3、穿着舒适的鞋子：选择舒适、透气的鞋子，避免长时间穿着高跟鞋或不合适的鞋子，以减轻脚部压力和不适。

如果脚部干燥疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定原因并进行适当的治疗。