如何处理肩膀因吹冷风而疼痛的问题

肩膀因吹冷风而疼痛，多与肩周炎、颈椎病等疾病有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等措施进行处理。

1、日常护理：首先应注意肩部保暖，避免继续吹冷风。同时，可以进行一些简单的肩部运动，如爬墙法、画圈法等，以缓解肩部疼痛，改善肩关节的活动度。

2、物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以促进肩部血液循环，减轻疼痛。

3、药物治疗：疼痛难忍时可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。还可以选择外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，可以缓解肩部疼痛。

如果肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。