排便呈棕色且不成形怎么办

排便棕色不成形可能与饮食、药物、胃肠道疾病等因素有关，可以通过调整饮食、停用药物、针对病因治疗等措施改善。

1、调整饮食：近期如进食较多肉类、动物肝脏等富含铁元素的食物，可能导致粪便呈现棕色。可以适当调整饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，观察粪便颜色是否恢复正常。

2、停用药物：近期如服用铁剂、铋剂、活性炭等药物，也可能导致粪便呈现棕色。一般在停止用药后，粪便颜色会恢复正常。

3、针对病因治疗：如果存在胃肠道疾病，如肠易激综合征、溃疡性结肠炎、痢疾等，也会导致排便异常。应积极治疗原发疾病，才能改善排便情况。

导致棕色不成形大便的原因还有很多，若持续不能缓解，或伴有腹痛、发热、消瘦等异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。