肩膀和脖子的筋部疼痛是怎么引起的

肩膀和脖子的筋部疼痛可能是由于肌肉疲劳、颈椎问题、运动损伤、肩周炎等引起的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如长时间伏案工作、操作电脑、驾驶车辆等，容易导致颈肩部肌肉疲劳，甚至引起肌肉痉挛，从而出现肩颈部疼痛。

2、颈椎问题：颈椎病是常见的引起颈肩痛的疾病之一，颈椎的退行性变、椎间盘突出、骨质增生等病变可刺激或压迫神经根、脊髓等，引起肩颈部疼痛、麻木、无力等症状。

3、运动损伤：在进行某些运动时，如打羽毛球、网球、篮球等，如果姿势不当或用力过猛，可能会导致肩颈部肌肉、韧带等软组织损伤，引起疼痛。

4、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩颈部疼痛、活动受限等症状。

引起肩膀和脖子的筋部疼痛的原因还可能有很多，如睡眠姿势不当、寒冷刺激等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。