15个月宝宝积食应该吃什么辅食
问题描述:请问15个月宝宝积食应该吃什么辅食?
发布于2022-02-01・浏览2157次
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15个月宝宝积食可能是由于饮食不规律、消化不良引起。处理主要是通过调整饮食习惯和选择合适的食物等措施。
1、调整饮食习惯:宝宝积食主要是由于饮食不规律、食量过大或食物过于油腻造成的。因此,首先需要调整宝宝的饮食习惯,定时定量地给宝宝喂食,不过度喂食,避免吃油腻、热量高的食物,以免加重积食的症状。
2、选择合适的食物:在宝宝积食的情况下,应选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、蔬菜和水果等。具体可以选择以下食物:
1、瘦肉:如鸡胸肉、鱼肉等,它们含有丰富的蛋白质,易于消化,有助于宝宝的身体发育。
2、蔬菜:如菠菜、胡萝卜、南瓜等,它们含有丰富的膳食纤维,有助于改善宝宝的消化系统功能,防止积食。
3、水果:如苹果、香蕉、橙子等,它们含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强宝宝的免疫力,同时也有助于改善消化系统功能。
总的来说,15个月的宝宝在积食的情况下,应该选择营养丰富、易消化的食物,同时注意调整饮食习惯,避免过度喂食和选择油腻、热量高的食物。如有疑问,请咨询专业的医生或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。