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骨盆前倾行走时的表现有哪些

问题描述:请问骨盆前倾行走时的表现有哪些?
发布于2022-03-20・浏览1921次

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骨盆前倾行走时的表现主要有驼背、膝关节过度伸展、下背部弯曲、臀部突出和大腿内侧磨损等。

1、驼背:骨盆前倾会导致身体上半部分倾向于向前,上背部肌肉被拉伸,形成驼背的表现。

2、膝关节过度伸展:由于骨盆前倾时,膝关节需要增加伸展,才能保持行走的平衡,从而导致膝关节过度伸展,容易造成膝关节劳损。

3、下背部弯曲:骨盆前倾时,会导致下背部的曲率增大,形成过度的腰椎前凸,很可能出现腰椎间盘突出的问题。

4、臀部突出:骨盆前倾造成髋关节过度伸展,使得臀部肌肉被拉长,臀部相对突出。

5、大腿内侧磨损:骨盆前倾时,大腿内侧肌肉容易松弛,容易引起大腿内侧磨损,久而久之可能导致走路时内八字的习惯。

建议如果发现自己有骨盆前倾的症状,要及时寻求专业医生的诊断和治疗,改善行走姿势和生活习惯,避免骨盆前倾所引发的潜在疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。