碱性体质和酸性体质有什么表现

身体体质呈碱性还是酸性这种说法是没有科学依据的。

人体pH值是用于表示体液酸碱度的指标，人体正常的pH值在7.35～7.45之间，平均值在7.40。测得人体pH值的意义，可以作为判断机体是否有酸碱平衡失调，以及机体是否处于代偿状态。

pH值＜7.35为失代偿性酸中毒，体液偏酸。患者大多呼吸急促，心率加快，并且伴有乏力，出现严重酸中毒时可伴有心律失常。

pH值＞7.45为失代偿性碱中毒，体液呈碱性。患者多出现精神亢奋、胡言乱语等精神异常，以及四肢抽搐、躁动不安等肢体异常，症状严重者甚至会出现昏迷。

人体的一切生理机能变化和生化反应都是在稳定的pH值条件下进行的，如细胞蛋白质合成、能量交换、信息处理、酶的活性等都需要一个稳定的酸碱度环境。所以人体既不能过酸，也不能过碱，需要处于稳态。