外阴皮肤干瘪松弛怎么办

外阴皮肤干瘪松弛可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病引起的。以下是一些可能有帮助的建议：

1、保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用肥皂等刺激性物品。

2、保湿：使用温和的保湿剂，如凡士林，涂抹在外阴皮肤上，以保持皮肤湿润。

3、穿着合适的内裤：选择透气性好、宽松舒适的内裤，避免穿紧身内裤。

4、避免过度清洁：避免频繁使用清洁剂或过度清洗外阴，以免破坏外阴皮肤的自然保护层。

5、增加水分摄入：多喝水，保持身体水分充足，以帮助改善外阴皮肤的干燥和松弛。

6、加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以促进血液循环，帮助改善外阴皮肤的状况。

7、治疗疾病：如果是某些疾病引起的外阴皮肤干瘪松弛，如糖尿病、外阴营养不良等，应及时就医，进行治疗。

如果症状持续加重，建议及时就医，以确定原因并寻求适当的治疗。